ทำไมคนป่วย อัลไซเมอร์ เพิ่มมากขึ้น ?

ทำไมคนป่วย อัลไซเมอร์ เพิ่มมากขึ้น ? – ปัจจุบันนั้น โรคประจำตัวของผู้สูงอายุไม่ได้มีแค่เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจเท่านั้น แต่ยังมีโรค “อัลไซเมอร์” ที่พบว่ามีจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ด้วย โดยองค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าทั่วโลกมีผู้ป่วยด้วยภาวะสมองเสื่อมราว 50 ล้านคน และทุกปีจะมีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มขึ้นเกือบ 10 ล้านคน ซึ่งโรค อัลไซเมอร์ ถือเป็นโรคที่พบในผู้ป่วยสมองเสื่อมมากที่สุด หรือประมาณ 60-70 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยทั้งหมด

ทำไมคนป่วย อัลไซเมอร์ เพิ่มมากขึ้น ? โรคสมองเสื่อ โรคความจำเสื่อม โรคอัลไซเมอร์ สมองเสื่อม ความจำเสื่อม คนป่วย

ทำไมคนป่วย อัลไซเมอร์ เพิ่มมากขึ้น ?

โอกาสสมองเสื่อมเพิ่มขึ้น เมื่ออายุสูงขึ้น

ปัจจัยสำคัญประการหนึ่ง ที่ทำให้ปัจจุบันพบผู้ป่วยโรค อัลไซเมอร์ กันมากขึ้น เป็นเพราะผู้คนมีอายุที่ยืนยาวมากกว่าในอดีต เนื่องด้วยวิวัฒนาการทางการแพทย์ที่เจริญก้าวหน้าขึ้น จึงทำให้มีผู้ป่วยจำนวนมากรอดชีวิต จากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ทั้งนี้ อายุถึงเป็นเป็นปัจจัยเสี่ยงอันดับ 1 ต่อการเกิดภาวะสมองเสื่อม และเป็นปัจจัยที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เมื่อมีอายุยืนยาวขึ้นจึงพบว่ามีผู้ป่วยที่เป็นสมองเสื่อมมากขึ้นตามไปด้วย โดยภาวะสมองเสื่อมมักพบในผู้ป่วยที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป

ภาวะสมองเสื่อมกับ “อัลไซเมอร์”

สมองเสื่อมเป็นภาวะที่การทำงานของสมองถดถอยลง เนื่องจากเซลล์สมองถูกทำลาย จนส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ซึ่งการทำงานของสมองจะประกอบไปด้วย 6 ด้าน ได้แก่ เรื่องสมาธิ การจดจ่อกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า, การคิด การตัดสินใจ และการวางแผน, ความจำ, การใช้ภาษา, ความเข้าใจในการรับรู้เส้นทาง, การเข้าสังคม หากการทำงานของสมองอย่างใดอย่างหนึ่งสูญเสียไป จนไม่สามารถใช้ชีวิตได้ปกติ เช่น เรียกชื่อสิ่งของผิด ไม่สามารถลำดับขั้นตอนในสิ่งที่เคยทำเป็นประจำได้ ความทรงจำระยะสั้นหายไป หรือหลงทิศทาง แสดงว่ากำลังเข้าสู่ภาวะสมองเสื่อม

อย่างไรก็ตาม ภาวะสมองเสื่อมเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ด้วยเช่นกัน ซึ่งแบ่งเป็นสาเหตุของสมองเสื่อมที่สามารถรักษาให้เป็นปกติได้ อาทิ สมองอักเสบ, เนื้องอกในสมองบางชนิด, ผลข้างเคียงจากการใช้ยา, ภาวะขาดไทรอยด์ ,ขาดวิตามินบี 12, ได้รับสารพิษโลหะหนัก, ราเรื้อรัง, ติดเชื้อเอชไอวี

ทำไมคนป่วย อัลไซเมอร์ เพิ่มมากขึ้น ? โรคสมองเสื่อ โรคความจำเสื่อม โรคอัลไซเมอร์ สมองเสื่อม ความจำเสื่อม คนป่วย

อัลไซเมอร์ไม่ใช่ความเสื่อมตามธรรมชาติ

อัลไซเมอร์ เป็นโรคที่ยังไม่พบสาเหตุแน่ชัด และไม่ใช่ความเสื่อมตามธรรมชาติ แต่เป็นความเสื่อมที่เกิดจากโปรตีนชนิดหนึ่งที่เรียกว่า เบต้า-อไมลอยด์ (Beta-amyloid) ชนิดไม่ละลายน้ำ ซึ่งเมื่อไปจับกับเซลล์สมองจะส่งผลให้เซลล์สมองเสื่อมและฝ่อลง รวมถึงทำให้การสื่อสารระหว่างเซลล์สมองเสียหาย จากการลดลงของสารอะซีติลโคลีน (Acetylcholine) ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ส่งผลโดยตรงกับความทรงจำ

เมื่อมีการสะสมของเบต้า-อะไมลอยด์ จึงส่งผลให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองค่อย ๆ ลดลง เริ่มจากสมองส่วนฮิปโปแคมปัส (Hippocampus) ที่มีบทบาทสำคัญในการจดจำข้อมูลใหม่ ๆ ดังนั้นเมื่อเซลล์สมองส่วนนี้ถูกทำลาย ผู้ป่วยจะเริ่มมีปัญหาเรื่องความจำโดยเฉพาะความจำระยะสั้น จากนั้นความเสียหายที่เกิดขึ้นจะแพร่กระจายไปสู่สมองส่วนอื่น ๆ และส่งผลต่อการเรียนรู้ ความรู้สึกนึกคิด ภาษา และพฤติกรรมของผู้ป่วย

ถึงป้องกันไม่ได้ แต่สามารถชะลอการเป็นอัลไซเมอร์ได้  

ควรดูแลสุขภาพด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในสัดส่วนที่พอเหมาะ โดยเลือกรับประทานผักและผลไม้อย่างน้อยวันละ 5 ส่วน, หมั่นออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 150 นาที และเลือกการออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่ให้ร่างกายได้ใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ซ้ำ ๆ เช่น ปั่นจักรยาน วิ่ง เดินเร็ว, ตรวจและควบคุมระดับความดันโลหิตไม่ให้สูงเกินไป รวมถึงควรลดละเลิกการสูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วย และหากป่วยเป็นโรคเบาหวาน ควรควบคุมการรับประทานอาหาร และการใช้ยาอย่างสม่ำเสมอ

มีงานวิจัยที่พบว่าผู้ที่ฝึกตนเองให้มีความกระฉับกระเฉงด้านร่างกาย ความคิด และทักษะทางสังคมเป็นประจำและสม่ำเสมอ หรือผู้ที่มีกิจกรรมหรืองานอดิเรกที่หลากหลาย อาจมีโอกาสเกิดโรคสมองเสื่อมน้อยลงด้วย อีกทั้งการปรับนิสัยตนเอง เพื่อสุขภาพสมองที่ดีขึ้น! ด้วยการใส่ใจทั้งอาหารการกิน, การนอน และการออกกำลังกาย ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยบริการสมองให้ยังคงใช้งานได้ดี แม้ว่าจะสูงวัยขึ้นก็ตาม

ปัจจุบันผู้คนเริ่มหันมาให้ความสนใจเกี่ยวกับกาดูแลสุขภาพกันมากยิ่งขึ้น แต่ก็ยังมีเพื่อน ๆ หลายคนที่ยังไม่สามารถตัดใจจากขนมหวาน หรือจำพวกเค้กต่าง ๆ ได้ ซึ่งบอกเลยว่ามันค่อนข้างเป็นปัญหามาก ๆ เพราะมันเป็นตัวที่ทำร้ายสุขภาพของเราเลยก็ว่าได้ โอกาสนี้เราเลยมา แจก 3 สูตรเค้ก กินแล้วไม่อ้วน สำหรับคนรักสุขภาพ

ใครที่กำลังหาเกมเดิมพัน เพื่อล่าเงินรางวัลต้องบอกเลยว่า เว็บ SLOTXO เป็นการตอบโจทย์ที่ดีที่สุดในตอนนี้ เพราะสามารถ เล่นสล็อต ที่ไหนก็ได้ และสิ่งที่ดีที่สุดนั้น มันขึ้นอยู่กับว่าใครเป็นคนนำเอาไปใช้ และนำไปใช้อย่างไร เพราะการเรียนรู้ด้วยตัวเองการสะสมประสบการณ์ เล่นสล็อต ที่ SLOTXO และ เล่นสล็อต แล้วได้เงินจริง ต้องเล่นกับ SLOTXO จะเป็นอย่างไรนั้นเข้าไปดูกันเลย!

You may also like...